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2024.01.30

体操 ~4階~

特別養護老人ホーム

7番街 体操の風景✨
午後のおやつ後 皆さんで体操をしました

足の運動中。皆様テーブル下でつま先や踵を上げたり下げたり

YouTubeも活用しながらも、皆様1時間弱の体操を行って下さいました。凄!
私の方が疲れました~、運動不足ですね

素敵な笑顔で、スタッフと一緒に、じゃんけん運動

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